《一本书解决男性身体养护问题》内容简介:现在的男人压力大,加上三十几岁后身体也开始走下坡路,更需要重视自身的健康。
各种适合生活中使用的保健方法:了解身体的构造与保养的方法,知晓身体发育过程与保健要点,掌握通过饮食和运动保健的方法,为自己体检的方法
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